Peremajaan kulit wajah di rumah

Pertama -tama, wajah kita harus dibersihkan dari paparan lingkungan. Untuk melakukan ini, Anda dapat menggunakan tonik, mencuci gel atau ... Buka pori -pori kami menggunakan mandi herbal uap. Untuk melakukan ini, menyeduh ramuan apa pun yang ada: chamomile, melisa, thyme, coltsfoot, dandelion dan lainnya. Sepuluh hingga lima belas menit, pegang wajah di atas uap. Ini akan membantu membuka pori -pori dan membersihkan wajah dari titik -titik hitam di wajah. Ngomong -ngomong, untuk menutup pori -pori dan kesegaran, rebusan dapat dibekukan, dan kemudian menyeka wajah Anda dengan kubus -kubus ini setiap pagi. Untuk melakukan ini, menyeduh bumbu cincang dengan air mendidih, dinginkan dan tuangkan ke dalam cetakan es.

Krim

Salep farmasi tidak hanya dapat menggantikan krim wajah, tetapi juga menghemat anggaran keluarga. Salep, yang merupakan komposisi lemak hiu yang membantu memadatkan dermis dan regenerasi sel baru. Itu mempengaruhi kerutan yang dalam dengan baik. Ini digunakan untuk kulit halus di sekitar mata. Dia dengan sempurna merayakan kerutan kecil, "tas" dan lingkaran hitam. Salep yang didasarkan pada seng adalah obat alami dengan koefisien perlindungan yang tinggi terhadap sinar UV, dan mereka, seperti yang Anda tahu, adalah musuh pertama pemuda. Ini meningkatkan produksi kolagen, sehingga memperlambat proses pembentukan kerutan. Krim wajah dapat dilakukan secara mandiri. Inilah krim yang saya gunakan: pasukan kulit dari tiga lemon, tuangkan segelas air mendidih dan bersikeras pada malam hari. Setelah menyaring infus dan aduk dengan sendok madu, sesendok minyak zaitun. Saya meninggalkan komposisi yang dihasilkan selama beberapa jam. Saya selesai memasak dengan memadukan infus dengan dua sendok makan krim dan dua sendok makan infus alkohol kelopak merah muda. Untuk aromanya, Anda dapat menambahkan setetes minyak esensial favorit Anda - jeruk, jarum dan lainnya. Saya menyimpan krim rumah dalam toples tidak lebih dari dua minggu.

Efek "manual" pada kulit

Setelah pembersihan dan nutrisi kulit, ada baiknya memijat area masalah. Pijat kulit di sekitar mata dalam gerakan melingkar searah jarum jam. Area tulang pipi dan pipi dengan gerakan ringan dan halus memijat dari bibir ke kuil. Tersenyumlah, giling beberapa wajah di cermin - semua ini juga merupakan pijatan kulit kita. Bagi mereka yang benar -benar menyukai peremajaan rumah, saya menyarankan Anda untuk mempelajari akupresur wajah Syiasu. Teknologi ini cukup rumit, tetapi sangat efektif! Senam wajah harus setiap hari. Cara paling sederhana yang harus dilakukan di pagi hari dan di malam hari saat mengoleskan krim. Saya sedikit menepuk kulit saya dengan jari -jari saya. Asupan "paparan balik" membantu dengan baik. Menempatkan jari -jari kedua tangan ke dahi saya, saya dengan mudah menarik kulit ke atas, dan alis pada saat itu "menurunkan". Jika Anda menggeser jari tepat di atas alis, Anda dapat membuat efek sebaliknya. Saya menarik kulit saya dengan jari -jari saya, dan saya mengangkat alis saya sebaliknya. Pijat akan membantu tidak hanya meremajakan kulit, tetapi juga menghilangkan kerutan.

Kesabaran dan pekerjaan akan menyarankan semua kerutan!

Hasil peremajaan nyata hanya dapat dicapai dengan pekerjaan sehari -hari dan upaya terus -menerus. Kerutan tidak akan marah dalam satu sesi mengelupas, kulit tidak akan menjadi elastis, menggunakan krim seminggu sekali. Dan satu, bahkan setengah jam, pijat tidak akan menarik kulit layu. Gadis -gadis terkasih, ingatlah bahwa dalam perjuangan untuk remaja - hal utama adalah keteraturan. Dapatkan diri Anda aturan, bersihkan wajah Anda dengan kubus es herbal setiap pagi, setelah seminggu Anda akan melihat hasil yang muluk. Masker buatan sendiri akan menunjukkan efeknya setelah lima hingga enam aplikasi. Dan senyum harian adalah senam yang tidak sama! Cintai diri Anda dan kulit Anda!

Sisi positif 

Keuntungan peremajaan rumah sudah jelas:

• Produk perawatan kulit seperti pengelupasan dan topeng disiapkan secara independen dari komponen yang tersedia.
• Rumah -rumah yang disiapkan kosmetik adalah alami. Mereka tidak mengandung bahan pengawet dan zat lain yang ada dalam kosmetik yang dibeli.
• Do -it -moseSelf kosmetik jauh lebih murah daripada yang dibuat di pabrik.
• Masker dan scrub buatan sendiri dalam hal apa pun lebih efektif daripada kosmetik paling mahal.

Tahap 

1. Pertama -tama, Anda perlu mengurus asupan air murni non -karbonasi yang cukup. Jumlah air mabuk harus setidaknya 1,5-2 liter per hari. Anda dapat mengganti sejumlah mabuk cairan dengan teh hijau tanpa gula.
2. Kedua, perlu mempertimbangkan kembali diet Anda. Makanan harus tepat dan seimbang. Vitamin, antioksidan, pektin dan serat harus ada dalam makanan.
3. Dan akhirnya, pastikan untuk memasukkan resep rakyat dalam program peremajaan wajah di rumah.
4. Tidak adanya stres penting untuk peremajaan.
5. Udara segar akan memainkan peran besar dan pemandian surya, berkat tubuh yang akan menerima vitamin D.

Obat rakyat

Tanaman obat dan produk alami telah digunakan sejak dahulu kala tidak hanya untuk pengobatan penyakit, tetapi juga untuk persiapan agen anti -aging. Manfaat produk perawatan alami tidak hanya untuk kulit, tetapi juga dengan rambut dapat dibicarakan berjam -jam. Peremajaan kulit wajah di rumah dengan obat rakyat baru -baru ini mendapatkan popularitas besar pada wanita. Dari tanaman Anda dapat menyiapkan lotion, balsem, topeng, dll.

Fasilitas pembersih

Untuk membersihkan kulit wajah, Anda juga dapat menggunakan resep rakyat:

1. Untuk menghilangkan riasan dari wajah, perlu untuk melembabkan kapas dengan air panas, oleskan minyak sayur (masing -masing untuk jenis kulit) dan meredakan kosmetik dekoratif dalam gerakan melingkar atau hanya membersihkan kulit. Ketika kapas menjadi kotor, itu harus diganti.
2. Campuran berikutnya cocok untuk pemurnian yang lebih dalam. Campur minyak dan minyak zaitun pada satu sendok teh masing -masing dan oleskan ke wajah yang dikupas. Kemudian lakukan pijatan wajah ringan dan tinggalkan di kulit tanpa mencuci. Setelah beberapa waktu, kami menghilangkan gerakan melingkar, kapas yang direndam dalam air panas, sisa -sisa minyak dari wajah.
3. Krim asam atau krim sangat bagus untuk melepas makeup. Sangat baik menggunakan produk -produk ini untuk membersihkan kulit di musim dingin dan kulit kering.
4. Di musim panas, Anda dapat menggunakan minyak almond, yang cocok untuk kulit di sekitar mata dan memiliki efek perlindungan dari radiasi ultraviolet.
5. Untuk menghilangkan kosmetik tahan air tidak hanya dari wajah, tetapi dari mata Anda dapat menggunakan minyak zaitun.
6. Campurkan 2 sdm. l. Yogurt, satu sendok teh almond cincang dan satu kiwi. Tambahkan madu dan minyak almond selama 1 sdm ke dalam campuran. l. Campur semuanya dengan seksama.
7. Campur dengan satu kuning lebih dari segelas krim gemuk, tambahkan tiga sendok makan jus lemon dan satu sendok makan cognac. Campuran dapat digunakan untuk membersihkan kulit normal atau kering.
8. Jika kulitnya berminyak dan rentan terhadap jerawat, maka campuran oatmeal dipotong menjadi bubuk dan teh hijau cocok untuk dibersihkan. Campurkan komponen dan giling dalam penggiling kopi. Tuang ke tangan campuran yang sedikit hancur, tambahkan air dan cuci riasan dengan gerakan pijat.

Resep untuk krim memasak

Dari krim

Untuk menyiapkan krim, Anda akan membutuhkan:

• Cream - 100 g
• Kuning telur - 1
• Jus lemon - setengah sendok teh
• Madu - 1 sendok teh
• Cognac - 2 sendok teh

Campur semua komponen sampai massa homogen terbentuk. Oleskan krim pada wajah, seperti topeng selama 20 menit. Bilas sisa -sisa krim dengan air hangat. Setelah mengoleskan krim, efeknya segera terlihat. Kulit diratakan, menjadi elastis dan halus. Krim yang tidak digunakan dapat disimpan di lemari es dalam wadah kaca tertutup.

Dari oatmeal

Alat ini efektif di hadapan kerutan wajah.

Metode persiapan:

• Oat Flakes - jumlah yang sewenang -wenang
• Gliserin - 1 sendok teh
• Yolk telur - 1 pc.
• Campara - 1 sendok teh

Campur oatmeal dengan seluruh bahan. Penting untuk menggunakan krim hanya untuk tempat -tempat di mana kerutan wajah diekspresikan dengan jelas. Durasi efek krim adalah satu jam. Setelah waktu ini, krim harus dicuci dengan air hangat. Alat ini memiliki kemampuan penetrasi yang tinggi. Saat menggunakan produk di bidang lain orang tersebut, ada risiko pelanggaran kolagen secara alami. Krim tidak dapat disimpan!

Krim peremajaan

Menggabungkan:

• Lilin lebah - 2 sdm.
• Air Merah Muda - 1 sdt
• Madu - 1 sdt
• Minyak Kelapa - 1 sdt
• Minyak Almond - 1 sdm.
• SHI ATAU MINYAK KARITA - 1 sdm.
• Minyak atsiri yang cocok untuk jenis kulit tertentu - 4 atau 5 tetes.

Metode persiapan:

Lelehkan dalam bak air lilin lebah. Campur air merah muda dan madu secara terpisah dan panas dengan hangat. Tambahkan minyak shi ke dalam lilin dan aduk dan tambahkan minyak kelapa dan almond di sana. Tambahkan campuran air merah muda dan madu ke massa yang dihasilkan. Berikan krim homogenitas dengan corolla dan angkat dari api. Tambahkan minyak esensial yang cocok untuk jenis kulit ini ke krim yang dihasilkan.

• Jika kulitnya normal, maka oranye, lemon, minyak lavender cocok.
• Dengan kulit berminyak - minyak lavender atau lemon.
• Jika kulitnya kering, itu akan membutuhkan tepi wajah, merah muda atau lavender.
• Di hadapan kulit campuran - mint kecil, lemon, neroli.

Krim rumput

Krim ini memiliki efek bergizi dan anti -kisaran yang sangat baik. Tudung minyak disiapkan: Teh hijau, Yarrow, St. John's Wort and Mint, dibawa bersama satu sendok makan, perlu menuangkan setengah gelas minyak zaitun hangat. Bersikeras campuran selama tujuh hari, lalu saring. Dalam bak air, lelehkan lilin lebah dengan satu sendok teh resin pinus. Tambahkan 2 sendok makan ekstrak minyak dari bumbu dan air merah muda ke dalam campuran, serta 2 tetes larutan minyak vitamin A, E dan D. Campur semuanya dengan baik dan angkat dari panas.

Peremajaan wajah di rumah menggunakan latihan dan pijat

Pijat kulit mampu memberikan elastisitas dan elastisitas. Prosedur ini memperkuat otot, menormalkan proses metabolisme dan meningkatkan sirkulasi darah.

• Pijat wajah klasik dilakukan dengan menggunakan minyak atau krim.
• Talc lebih cocok untuk pijat plastik.
• Pijat tombak adalah yang paling efektif dari semuanya, yang dapat mengurangi manifestasi perubahan kulit terkait usia yang diucapkan.

Di rumah untuk meremajakan wajah, dimungkinkan untuk hanya melakukan pijat klasik, unsur -unsur utamanya adalah: menggosok, getaran, serta membelai. Mereka mulai melakukan pijatan dari dahi, sedangkan lintasan jari -jari melingkar. Penting selama prosedur untuk melakukan semua gerakan di sepanjang garis pijat.

Kontraindikasi

• Kehadiran elemen radang pada kulit.
• Kulit terbakar.
• Kelimpahan rambut di wajah.

Prosedur pijat wajah

Sebelum dipijat, kulit harus bersih. Serum atau krim pelembab dengan efek regenerasi diterapkan pada kulit. Semua gerakan harus dilakukan dengan tangan santai, tidak dapat ditekan pada kulit dan digosok. Secara bertahap, gerakan harus menjadi lebih aktif, Anda dapat menggunakan tepukan ringan, yang akan memungkinkan kulit untuk melakukan pemanasan.

• Membelai dan getaran dari tengah dahi menuju kuil.
• Mengelupas kelopak mata bawah dari sudut luar ke internal, saat beralih ke atas - sebaliknya.
• Dari sudut mulut menuju tengah telinga.
• Dari tengah dagu, menggenggam rahang bawah ke daun telinga.
• Dari tengah bibir atas ke sayap hidung dan telinga.
• Dari alis ke arah kulit kepala.
• Dari sayap hidung ke arah kuil.
• Dari tengah hidung ke sisi ujung alis.

Untuk menyingkirkan dagu kedua dan kerutan, gerakan selama pijatan harus mengetuk dan membawa tempat di alam. Area masalah pertama -tama harus dibasahi. Untuk menghilangkan dagu kedua, teknik pijat yang lebih kaku (forcuration, menepuk, menggosok dengan handuk dengan handuk dengan handuk yang dibasahi dalam air garam digunakan).

Teknik Pijat Menggunakan Handuk

• Basahi handuk dalam air asin, peras dan putar dengan harness.
• Setelah menangkap handuk di ujungnya, meregangkannya di bawah dagu, tarik ke atas, seolah mengikat rahang.
• Pegang handuk di posisi ini selama beberapa detik, dan kemudian melemah.

Ulangi prosedur dari 7 hingga 10 kali. Jika prosedur dilakukan setiap hari, maka dalam beberapa minggu Anda dapat melihat hasilnya.

Peeling wajah

Tumpukan adalah penghapusan sel kulit mati dengan pengelupasan kulit. Karena siklus hidup sel -sel kulit adalah 28 hari, disarankan untuk melakukan prosedur sebulan sekali. Jika tidak dilakukan sama sekali, maka ada risiko penyumbatan pori -pori dan memperlambat proses pengiriman nutrisi ke sel kulit. Apa yang mengelupas untuk memilih memutuskan sendiri - ada banyak cara. Saya lebih suka menggunakan Currant, dan terima kasih untuk artikel yang sama dengan diskusi. Saya hanya mengutip: “Kurrak merah diperoleh dengan sempurna dengan mengelupas dengan asam alfajid kosmetik (ANA). Ada hampir banyak dari mereka di Smorri seperti dalam kosmetik prof. Tetapi pada kulit mereka bertindak lebih lembut karena Anda dapat melakukan 2 hari.

Meningkatkan mikrosirkulasi kulit

Sejumlah faktor perubahan terkait usia, seperti kulit, kelembaban kulit, kerutan, adanya luntur, deformasi wajah gravitasi, tergantung pada keadaan saluran mikrosirkulasi. Pengalaman saya: Terlepas dari kenyataan bahwa di meja ini hadir setiap hari, sekarang saya lebih jarang menggunakannya, sekitar 2-3 kali seminggu, seperti topeng. Jika kulit Anda merasakan krim dengan baik, itu dapat digunakan setiap hari di mata, di wajah, di pagi dan sore hari sebagai bagian dari kursus intensif.

Pijat wajah untuk peremajaan kulit

Jenis pijatan favorit saya adalah pijat wajah dengan sendok dan pijat wajah vakum. Biasanya saya melakukannya setelah senam untuk secara bersamaan menenangkan otot -otot setelah beban. YouTube memiliki banyak video tentang topik ini. Pijat vakum paling baik dilakukan dengan 10 prosedur setiap hari - tetapi dengan sangat hati -hati, lebih baik mempelajari peralatan terlebih dahulu. Pijat dengan sendok dapat dilakukan setiap hari. Saya memberi setiap zona satu menit, saya membuat dua lingkaran. Total ternyata 12 menit, yang cukup. Saya membuatnya dengan minyak dan masker berminyak, karena kulit saya kering. Saya lakukan selama A+edusi, atau dalam minyak kelapa filtrasi dingin (kulit saya sangat menguntungkan untuk itu). Jika kulitnya berminyak, gunakan bedak - tetapi tidak ada prosedur pijat pada kulit kering - Anda hanya akan meregangkannya.